Varaa loma · TerveysSummit-loma Ruissalossa

1Valitse viikko ja saapumispäivä

Loma on neljänä viikkona keskiviikosta sunnuntaihin. Valitse, saavutko keskiviikkona, torstaina vai perjantaina. Lähtö on aina sunnuntaina klo 12 mennessä.

6.–10.1.
13.–17.1.
20.–24.1.
27.–31.1.

Keskiviikko4 yötäSuosittelemme

Torstai3 yötä

Perjantai2 yötä

Suosittelemme ensisijaisesti neljän yön pakettia keskiviikosta sunnuntaihin. Torstain ja perjantain paketteja on saatavilla rajoitetusti.

2Mitä paketti sisältää

	KeskiviikkoKe4 yötä	TorstaiTo3 yötä	PerjantaiPe2 yötä
Majoitus ja aamiainen	4 yötä	3 yötä	2 yötä
Iltapäivän ohjelmasessiot	ke–la	to–la	pe–la
Aamusessiot	to, pe, la	pe, la	la
Lounaat	to, pe, la	pe, la	la
Teehetki ja yhteinen kokoontuminen	to	to	–
Yhteinen illallinen (ilman juomia)	la	la	la
Kylpylä ohjelman ulkopuolella	päivittäin	päivittäin	päivittäin

Sisäänkirjautuminen klo 15 alkaen. Paketti ei sisällä hoitoja, juomia eikä muita illallisia.

3Kenen kanssa tulet?

Valitse, niin näet, miten varaat.

4Hinnat

Hinta henkilöä kohden. Kuvat eri huonetyypeistä näet kylpylän sivuilla varauksen yhteydessä.

Huonetyyppi	KeskiviikkoKe4 yötä	TorstaiTo3 yötä	PerjantaiPe2 yötä
Jaettu kahden hengen huone
Kahden hengen huone	376 €	313 €	258 €
Nordic Deluxe	416 €	343 €	278 €
Superior	426 €	350,50 €	283 €
Yhden hengen huone
Yhden hengen huone	516 €	418 €	328 €
Nordic Deluxe	596 €	478 €	368 €
Superior	616 €	493 €	378 €

5Varaa kylpylän sivuilla

Avaa kylpylän varaussivu. Ruissalo Spa Hotel ja varauskoodi ovat valmiina.
Valitse henkilömäärä yllä olevan ohjeen mukaan.
Tarkista, että koodikentässä lukee PROSUMMIT. Jos ei lue, paina Lisää koodi, valitse koodityypiksi Varauskoodi (PRO-alkuinen) ja kirjoita PROSUMMIT.
Kalenterissa on valmiina ensimmäinen viikko (ke 6.1.–su 10.1.). Vaihda tarvittaessa oma saapumispäiväsi (ke, to tai pe) ja lähtö sunnuntaina.
Valitse huonetyyppi.
Kirjoita kohtaan Onko sinulla erikoistoiveita? huonekaverisi nimi, jos sinulla on sellainen, sekä mahdollinen erityisruokavalio.
Maksa varaus. Saat vahvistuksen sähköpostiisi.

Siirry varaamaan

6Viikon ohjelma

Aikataulussa on kerrottu vain kiinteät, kaikille yhteiset ohjelmanumerot. Muun ajan voit viettää omaan tahtiisi, esimerkiksi kylpylässä tai hoidoissa.

Keskiviikko

15
Saapuminen ja sisäänkirjautuminenkeskiviikkona saapuvat
15–17
Olemme vastassa aulassaTule tervehtimään ja tutustumaan muihin, kun saavut. Ei virallista ohjelmaa, joten paikalle ei tarvitse tulla tiettyyn aikaan.
Ilta
Illallinen, jos haluatvapaaehtoinen, kylpylän ravintolassa. Tammikuulle on tulossa erillinen Reborn-menu.
20–21
Iltarentoutus

Torstai

7–10
Aamiainen
8–9
Aamuharjoitus
10.30–12
Työpaja tai luento
12–14
Lounas
15
Saapuminen ja sisäänkirjautuminentorstaina saapuvat
16–17
Teehetki ja yhteinen kokoontuminenkaikki yhdessä
Ilta
Illallinen, jos haluatvapaaehtoinen, kylpylän ravintolassa. Tammikuulle on tulossa erillinen Reborn-menu.
20–21
Iltarentoutus

Perjantai

7–10
Aamiainen
8–9
Aamuharjoitus
10.30–12
Työpaja tai luento
12.30–14
Lounas
15
Saapuminen ja sisäänkirjautuminenperjantaina saapuvat
17.30–18.30
Työpaja tai luento
Ilta
Illallinen, jos haluatvapaaehtoinen, kylpylän ravintolassa. Tammikuulle on tulossa erillinen Reborn-menu.

Lauantai

7–10
Aamiainen
8–9
Aamuharjoitus
10.30–12
Työpaja tai luento
12–14
Lounas
17.30–18.30
Työpaja tai luento
19–21
Yhteinen illallinensisältyy pakettiin

Sunnuntailähtöpäivä

7–10
Aamiainen
12
Lähtöhuoneet luovutetaan klo 12 mennessä

Aikatauluun ja ohjelmaan saattaa vielä tulla muutoksia.

7Hoidot

Hoidot ovat lisämaksullisia. Ne varataan ennakkoon kylpylän omilla sivuilla ja maksetaan vasta paikan päällä. Osan voit lisätä jo huonevarauksen yhteydessä. Hoitoja on tarjolla rajoitetusti, joten kannattaa varata ajoissa. Kaikki hoidot eivät ole vielä varattavissa kylpylän sivuilla, ja niitä lisätään myöhemmin.

Ruissalon Kylpylän Reborn-hoidot

Hoito	Kesto	Hinta
PurentalihashierontaLievittää leuan, kasvojen ja kaulan lihasjännityksiä. Sisältää hierontaa myös suun sisäpuolelta.	45 min	78 €
Rentouttava energiabuusti koko keholleKuivakuppausta ja klassista hierontaa. Kupeista voi jäädä muutamaksi päiväksi tumma jälki iholle.	45 min	78 €
RentoutusunelmaNiska, hartiat, pää, korvat ja kädet sekä jalkojen refleksipisteet. Lopuksi lämpimät pyyhkeet jaloille.	45 min	88 €
VyöhyketerapiaJalkojen refleksialueiden painelua ja hierontaa, joka rentouttaa ja tukee unta.	45 min	88 €
Faceform Massage™Kasvojen syväkudoshieronta, joka kiinteyttää kasvojen muotoa ja tuo iholle hehkua.	45 min	69 €
ÄänimaljahoitoÄänimaljoja soitetaan kehon päällä ja yläpuolella. Hoidossa ollaan omissa mukavissa vaatteissa.	45 min	69 €
HermoratahierontaKevyttä ja lempeää hierontaa päästä varpaisiin sormenpäiden pyörivin painalluksin.	90 min	125 €
MetsänhoivaRauhoittava kokovartalohieronta metsän eteerisillä öljyillä.	50 min	89 €

CTN-hoidot

Hoito	Kesto	Hinta
X-ToneSähkömagneettinen stimulaatio supistaa lihaksia esimerkiksi vatsan, pakaroiden, reisien ja lantionpohjan alueella. Tukee lihasten aktivointia ja palautumista.3 kertaa 60 €.	30 min	30 €
LedProPuna- ja lähi-infrapunavalohoito, joka voi tukea ihon hyvinvointia ja lihasten palautumista.3 kertaa 40 €.	15 min	20 €
OxyProMietopaineinen ylipainehappilaite, jossa hengitetään happipitoista ilmaa tavallista korkeammassa paineessa. Rauhallinen palautumisen hetki.3 kertaa 60 €.	60 min	30 €

Muiden hoitajien hoidot

Hoito	Kesto	Hinta
Akupunktio – hetki tasapainoa keholle ja mielelleMaria MarkulaPerinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen pohjautuva hoito auttaa rentoutumaan, palautumaan ja tukemaan kehon omaa hyvinvointia. Akupunktio tarjoaa lempeän ja yksilöllisen hoitomuodon stressin lievittämiseen, rentoutumiseen ja erilaisten kiputilojen hoidon tueksi.	60 min	60 €
Shiatsu-hoitoSaara HyvönenShiatsu on japanilainen hoitomuoto, joka rentouttaa kehoa ja mieltä. Hoidossa käytetään rauhallisia painalluksia ja venytyksiä, jotka auttavat kehoa palautumaan. Shiatsu-hoito tehdään vaatteiden päältä hoitopöydällä.	75 min	90 €
AUVO Brain Relief®Heli SalminenSyvärentouttava ja hermostoa tasapainottava kosketushoito, joka tehdään hoitopöydällä rauhallisessa tilassa vaatteiden päältä yhdistettynä tarkkaan valikoituun musiikkiin. Vaikuttava apu kuormittuneelle keholle ja mielelle.	75 min	65 €

Kalevalainen jäsenkorjaus

Hoito	Kesto	Hinta
Kalevalainen jäsenkorjausKaisu Salminen: 6.–10.1., 13.–17.1. ja 27.–31.1.Katja Rajala, Marko Lahtinen ja Liisa Wiitanen: 20.–24.1.Kalevalainen jäsenkorjaus on perinteinen suomalainen mobilisaatiohoito, jossa käsitellään lempeästi ja perusteellisesti koko kehoa. Hoidossa käydään läpi nivelet, lihakset, kalvorakenteet ja hermosto sekä avataan aineenvaihdunta. Siinä pyritään löytämään tuki- ja liikuntaelinongelmien taustalla oleva todellinen syy. Hoidon jälkeen olo on usein vapautunut ja tasapainoinen.Ennakkoon varattuna 115 €, paikan päältä varattuna 125 €.HUOM! Jos haluat varata hoidon jollekin tietylle hoitajalle, varaa hoito sähköpostilla: sales@sunborn.fi	90 min	115 €

Osa hoidoista ei sovellu esimerkiksi raskauden aikana tai sairauksien ja lääkitysten vuoksi. Varmista hoidon sopivuus tarvittaessa suoraan hoitajalta.

Varaa hoito kylpylän sivuilla

Hyvä tietää

Voinko antaa loman lahjaksi?

Lahjakortteja ei ole, mutta voit tehdä varauksen lahjan saajan nimellä ja sähköpostiosoitteella. Vahvistus lähtee varauksessa olevaan sähköpostiin.

Mihin kerron erityisruokavaliosta?

Kirjoita se varauksen kohtaan Onko sinulla erikoistoiveita?

Mitä paketti ei sisällä?

Hoidot, juomat ja muut kuin yhteinen illallinen.

Milloin tulen ja lähden?

Sisäänkirjautuminen klo 15 alkaen saapumispäivänä. Uloskirjautuminen sunnuntaina klo 12 mennessä.

Maksu ja peruutus

Paketti Varausvaiheessa

Reborn-paketti maksetaan varausvaiheessa kokonaisuudessaan. Jos haluat maksuaikaa, voit maksaa luottokortilla.

Peruutus 30 päivää

Paketin kuluton peruutus on mahdollista viimeistään 30 päivää ennen loman alkua.

Hoidot Paikan päällä

Hoidot varataan ennakkoon ja maksetaan paikan päällä. Muutokset ja peruutukset viimeistään 24 tuntia ennen hoidon alkua. Peruuttamattomat hoidot veloitetaan kokonaisuudessaan.

Varaa lomasi